Sziasztok!

Először is Boldog Új Évet Kívánok !

Nem tudom ki , hogy van vele de Nekem a tavalyi év eléggé nehézkes volt.Remélem Nektek az idei év sokkal jobb lessz mint a tavalyi volt . Sokan az új évvel kapcsolatban fogadalmakat tesznek  ,mint pl: lefogyok stb. Én még tavaly év végén tettem magamnak egy ígéretet, még pedig azt , hogy megpróbálok többet mozogni , jelentem eddig sikeres vagyok.Ebből kiindulva én is célokkal telve kezdtem neki ennek az évnek, mint pl:

  • kevesebbet fogok mérgelődni, idegeskedni és többet nevetni
  • megpróbálok még pozítívabb lenni
  • több folyadékot (vizet ) inni ( mivel nagyon keveset szoktam csak ez igazi kihívás)
  • türelmesebb leszek
  • és ugye a mozgás .Hogy minden héten minimum 3-szor valamit mozgok. Ti milyen fogadalmakat tettetek, vagy milyen célokat fogalmaztatok meg???? Kérlek írjátok meg :) Várom válaszaitokat addig is Vigyázzatok Magatokra :)